Stages Sophrologie-Méditation


Venez vous Relaxer, vous Ressourcer et acquérir tous les Outils nécessaires de Détente pour votre Vie Quotidienne !

 

Grâce à différentes pratiques de Respirations, d'Auto-hypnose et de Visualisations Positives, vous développez votre autonomie dans la gestion de vos émotions.

 

Un moment de Méditation vous est proposé pour approfondir la Pleine Conscience.

DATES 2019 et HORAIRES

Samedi 12 Janvier 10h30 / 12h30

Samedi 9 Mars 10h30 / 12h30

Samedi 25 Mai 10h30 / 12h30

 

Tarif : 30€

 

STAGE PORTES OUVERTES

Samedi 22 Juin 13h00 / 15h00  

 

Des Séances Mensuelles / Trimestrielles / Interactives vous sont proposées à différents tarifs toute l'Année Scolaire 2018/2019.

 

 

Merci de vous inscrire par mail:

sophropourtous.ch@gmail.com

 

Informations supplémentaires:

09.83.20.91.78


Ateliers de Sophrologie pour Enfants


De 6 à 10 ans

 

DATES 2018 et HORAIRES

Mercredi 28 Novembre 17h /18h

Mercredi 19 Décembre 17h /18h

Jouer pour apprendre à se Relaxer, 
Bouger pour améliorer ses capacités d'Apprentissage, 
Accompagner les différents États Émotionnels, 
Apprendre à activer ses capacités de Bien-Être. 

Le Jeu est utilisé sous toutes ses formes, pour aider l'enfant à prendre conscience de son corps dans le mouvement, à se détendre et à développer la confiance et la créativité.

 

Merci de vous inscrire par mail:

sophropourtous.ch@gmail.com

 

Informations supplémentaires:

09.83.20.91.78


Tarif: 10€ la séance