MILIEU SCOLAIRE

ENFANTS / ADOLESCENTS / ETUDIANTS

  • Retrouver la confiance en soi et sa place parmi les autres.

  • Améliorer ses capacités de concentration et d'écoute.

  • Activer et prendre conscience de ses ressources.

  • Accompagner les différents états émotionnels.

  • Dynamiser le positif dans son quotidien.

  • Apprendre à se relaxer, retrouver l'apaisement.

  • Gestion du Stress et Préparation aux concours. 

Cours Collectifs et Séances Individuelles


ADULTES / SENIORS

  • Améliorer la gestion de ses émotions. 

  • Accueillir ce que l'on vit, s'accueillir, prendre conscience. 

  • Apprendre la détente, se recentrer. 

  • Activer les pensées positives, réactiver les bonnes ressources.

  • Revenir à son corps, dynamiser ses organes, apaiser son mental. 

  • Améliorer ses capacités de concentration et d'énergie. 

Cours Collectifs et Séances Individuelles


ENTREPRISES ET ETABLISSEMENTS

Cadres et Salariés 

  • Mieux gérer ses émotions, devenir autonome face au stress.

  • Stimuler l'énergie, la concentration. Activer ses potentiels. 

  • Visualiser des objectifs réussis. Activer ses capacités positives. 

  • Développer ses performances et sa créativité.

  • Améliorer la confiance en soi et favoriser la cohésion d'équipes.

  • Porter un nouveau regard sur les challenges. Cultiver l'esprit d'ouverture. 

Cours Collectifs et Séances Individuelles



ATELIERS DE GROUPES / FORMATIONS A THÈMES

Sur Devis

 



ME CONTACTER:

 

PATRICIA CHARROIN

 

sophropourtous.ch@gmail.com