Cours Collectifs Adultes


La Sophrologie est une méthode de Relaxation, dynamisante et ressourçante, qui peut être utilisée dans son quotidien

 

Pour améliorer sa gestion du stress, ses émotions, ses fatigues passagères, pour activer ses pensées positives en apaisant son mental, une pratique régulière est conseillée. 

 

L'énergie du groupe accompagne une bonne intégration des séances et motive dans ses propres pratiques individuelles. 

 

 JOURS: Lundi et Vendredi

HORAIRES: 18h30 / 20h00

 

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sophropourtous.ch@gmail.com 

 

Ou Contacter le

09.83.20.91.78